¿Por qué se pierde el negro natural de tu cabello?

¿Alguna vez has notado en una fotografía antigua que tu cabello ha perdido ese negro intenso que solía caracterizarlo? Si tu respuesta es afirmativa, déjanos asegurarte que no, no estás alucinando, es una realidad y pasa por diversos factores tanto físicos como ambientales. Para evitar que esta transformación continúe afectando tu pelo, en este blog te revelaremos las razones detrás de este fenómeno y te proporcionaremos consejos prácticos para prevenirlo:

La melanina es el pigmento biológico esencial responsable de la coloración en la piel, pelo y ojos. Juega un papel crucial al proteger contra los efectos dañinos de la radiación ultravioleta del sol. La cantidad y tipo de melanina influyen en la variación del color de la piel y otras estructuras pigmentadas como en el cabello. Existen factores comunes que pueden interrumpir su producción, cómo: 

1.- Exposición solar: en las épocas calurosas, es probable que observes cómo tu cabello se vuelve más claro; esto se debe a que la radiación solar desgasta la melanina, que actúa como el protector natural de tu cabello. 

A pesar de la eficacia de la melanina en la protección capilar, en ocasiones, no es suficiente frente a la intensidad de los rayos ultravioleta. Lo lamentable es que, una vez perdida, no regresa de manera natural, lo que resulta en el aclaramiento del cabello. Para prevenir que esto te ocurra, puedes usar un protector solar diseñado especialmente para el pelo; este producto ayuda a evitar que la fibra capilar se deteriore y reduce la pérdida de color y brillo.

2.- Evita teñidos: otra razón por la cual se pierde la melanina en cabellos oscuros es teñirlos. Cuando tiñes tu cabello, se vuelve más vulnerable al daño solar. 

Durante la coloración, los químicos en los tintes abren la capa exterior del cabello para que los colores se absorban mejor; este proceso puede dañar la estructura del pelo y afectar la retención de melanina. 

3.- El envejecimiento: a medida que envejeces, las células que hacen la melanina en el cuero cabelludo se vuelven menos activas o a veces hasta desaparecen, provocando la perdida de color en el cabello.

4.- Estrés: el estrés puede hacer que el cuerpo libere hormonas como el cortisol, que afecta cómo se hace la melanina. Esto hace que se produzca menos y puede hacer que el color del cabello se pierda.

5.- Desequilibrios hormonales: los desajustes hormonales también afectan el color del cabello al influir en las células especiales que hacen la melanina. 

Las hormonas, como los estrógenos y la testosterona, son importantes para controlar cómo funcionan las células que dan color al cabello. Cambios importantes en los niveles hormonales, ya sea por hacerte mayor o por problemas de salud, pueden afectar la manera en que se produce la melanina.

6.- Falta de cobre: la carencia de cobre puede disminuir la melanina en el pelo, así que es importante comer alimentos con cobre regularmente, como garbanzos, aguacates y verduras de hojas verdes.

7.- Falta de hierro: al igual que con el cobre, la escasez de hierro puede disminuir la melanina en el pelo. Por eso, es crucial comer alimentos con mucho hierro, como verduras verdes, chocolates, pescado, tomates y semillas.

8.- Hábitos de estilo de vida: el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol también se han asociado con un mayor riesgo de pérdida de melanina y envejecimiento prematuro del cabello.

Ahora que conoces el papel crucial de la melanina, un pigmento biológico fundamental para mantener el intenso color negro de tu cabello, es importante seguir estos consejos y prevenir las problemáticas mencionadas anteriormente para evitar que esto te ocurra.

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